Ученые пришли к выводу, что регулярное употребление перца чили улучшает пищеварение и помогает сбросить лишние килограммы.
Ученые провели исследование, в ходе которого вели наблюдение за людьми, которые регулярно употребляли перец чили в течение 12 недель, а также проанализировали результаты предыдущих исследований. Специалисты выяснили, что в перце чили содержится алкалоид капсаицин. Это вещество стимулирует естественные процессы пищеварения и оказывает благотворное влияние на организм человека. Капсаицин ускоряет метаболизм жиров, увеличивает расход энергии и регулирует уровень инсулина в крови, тем самым способствует похудению.
