Психологи в ходе проведения исследований пришли к выводу, что на состояние молодых мам положительно влияют физические нагрузки.
Группа психологов провела исследование по поиску эффективного метода, эффективно подавляющего послеродовую депрессию. Исследователи изучили не менее одной тысячи женщин. Часть женщин активно занималась спортом до и после родов, вторые предпочитали ничего не делать. В ходе продолжительного анализа результатов первой группы выяснилось, что симптомы послеродовой депрессии у женщин, предпочитающих активно двигаться, фактически не наблюдались.
В то же время у более пассивных представительниц слабого пола наблюдалась апатия, нервозность, тревожность, нежелание кормить ребенка.
