По мнению американских специалистов, самым полезными на земле овощем является обыкновенная морковь.
Ученые США заявили, что морковь помогает бороться с множеством вирусов. Она богата витамином А, улучшающим состояние опорно-двигательной системы. Также морковь улучшает волосяной покров и состояние слизистой. У любителей погрызть морковку реже возникают проблемы с зубами.
Ученые советуют выбирать морковь поярче и покрупнее – в ней больше всего полезных веществ.
