Ученые сообщили, что хроническое недосыпание может привести не только к головокружениям и перепадам настроения, но и к развитию серьезных заболеваний.
Результаты проведенных исследований показывают, что недостаток сна может стать причиной развития болезни Альцгеймера.
Исландские ученые установили связь между недостатком сна и раком простаты. У мужчин, которые недосыпают, риск развития этого заболевания возрастает на 60%.
Расстройства сна также приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, диабету и ожирению.
