Приседания определяют продолжительность жизни человека

Бразильские исследователи заявили, что количество приседаний расскажет о продолжительности жизни человека. Такие умозаключения были сделаны, когда специалисты соотнесли массу человека и его возраст.

Согласно подсчетам ученых, излишнее ожирение уменьшает продолжительность жизни почти на 8 лет. В свою очередь, умеренное ожирение становится причиной того, что люди живут на 5-6 лет меньше. Чтобы проверить собственную продолжительность жизни, бразильские ученые предложили сделать уникальное упражнение, об этом сообщает sm-news.ru.

Участникам эксперимента предстояло сесть на пол, скрестив ноги, а потом вернуться в исходное положение. Если человек способен семь раз повторить данное упражнение за один подход, тогда он обладает отличным здоровьем.

загрузка...

Коротко

Показать все новости