Ученые из Великобритании предупреждают, что даже кратковременный отказ от занятий спортом может вызвать изменения обмена веществ и стать причиной развития хронических заболеваний.
Ученые провели исследования, в ходе которых изучили изменения в организме молодых людей, которые регулярно занимались спортом. В течение двух недель добровольцы носили браслеты, измеряющие физическую активность и снижали физические нагрузки.
Специалисты установили, что прерывание физической активности даже на короткий срок может стать причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета второго типа.
