Склонным к полноте людям специалисты рекомендуют по крайней мере раз в неделю заниматься любовью.
Специалисты провели исследование и пришли к выводу,что в процессе полового акта в организме человека активно вырабатывается гормон окситоцин, который ускоряет обменные процессы и считается необходимым для выработки энергии. Кроме того, именно этот гормон в организме человека стимулирует сжигание калорий. Таким образом, человек, активно занимающийся сексом, борется с лишним весом.
Стоит отметить: специалисты не рекомендуют комбинировать частый секс с интенсивными тренировками и строгими диетами во избежание истощения.
