Ученые выяснили, что ежедневное употребление арбуза благотворно сказывается на состоянии здоровья человека.
Как известно, арбуз имеет массу полезных свойств. Входящие в его состав вещества улучшают состояние кожи и стимулируют рост тканей. При регулярном употреблении сочного продукта снижается уровень вредного холестерина. Растение богато калием, поэтому предотвращает различные сердечно-сосудистые заболевания. Арбуз обладает мочегонным действием. Он выводит песок из почек и снижает риск образования камней.
Медики утверждают, что арбуз улучшает зрение, укрепляет кости и мышцы, снимает болевой синдром, помогает в борьбе с астмой и даже предотвращает развитие рака простаты.
Специалисты рекомендуют в летнее время есть арбуз каждый день.
