Ученые утверждают, что регулярное употребление яблок оказывает омолаживающее действие.
Яблоко – одно из самых вкусных, доступных и полезных фруктов.
Специалисты сообщили, что в яблоках содержится большое количество витаминов и микроэлементов, баланс которых способствует омоложению организма, а также является основой крепкого иммунитета. Эти соединения способны ослаблять и нейтрализовать действие агрессивных окислителей. Специалисты отметили, что при регулярном употреблении яблок происходит омоложение и внешности, и внутренних органов. Эти фрукты снимают отеки, способствуют быстрому восстановлению сил после длительной болезни.
Исследователи утверждают, что даже одно яблоко в день улучшает работу сердечно-сосудистой системы и снижает риск возникновения и развития онкологических болезней на 23%.
