Ученые из Британии выяснили, что более 30% уведомлений, которые люди получают через смартфоны, ухудшают настроение.
Ученые из Университета Ноттингем Трент провели исследования с участием 50 добровольцев. За пять недель участники получили около 500 тысяч уведомлений, треть из которых вызывала нервозность, страх, стыд и другие негативные эмоции.
Хуже всего на людей влияли технические уведомления, например, об обновлении телефона или о доступности Wi-Fi.
Специалисты считают, что большое количество сообщений отвлекает от текущих дел и именно поэтому вызывает негатив.
