Ученые из США заявили, что здоровой рацион способствует профилактике сердечных заболеваний. Благодаря правильной диете существенно сокращается риск развития инфаркта.
Именно поэтому медики рекомендуют людям, которые имеют проблемы с сердцем, снизить уровень злокачественного холестерина во время приема пищи. Следует отметить, что вышеуказанного эффекта удастся достичь, исключив жареные, жирные и копченые продукты питания, об этом сообщает dni24.com.
Посредством проведенных экспериментов удалось установить, что средиземноморской кухне и диете DASH удастся препятствовать сердечно-сосудистым заболеваниям вследствие отсутствия жиров.
