Специалисты из университета Фрайбурга выяснили, что обучение и усвоение информации во время сна проходит успешнее, если в ходе процесса использовать ароматические палочки с ароматом розы. Такой вывод учёные сделали после эксперимента со школьниками, которые должны были выучить новые английские слова. Результаты исследования опубликовали в журнале Nature Access.
Для своей работы эксперты провели несколько исследований с 54 учениками из двух классов 6-го класса одной из немецких школ. Участников попросили поставить ароматические палочки с ароматом роз на их столы дома, когда они учат английские слова, и на тумбочке рядом с кроватью на ночь. В другом опыте они также поместили ароматические палочки на стол рядом с ними в школе во время теста по английскому языку и во время урока по лексике. Результаты сравнили с результатами испытаний, в которых во время одной или нескольких фаз ароматические палочки не использовали.
Выясняли, что во время использования благовоний как во время сна, так и в процессе обучения, итоговые оценки у детей улучшились на 30%. По словам исследователей, это указывает на положительное влияние аромата на функцию памяти, что можно использовать как в повседневной жизни, так и с определенной целью.
