В течение нескольких лет учёные пытаются найти взаимосвязь между медитациями и здоровьем сердечно-сосудистой системы. Новый эксперимент частично доказывает, что медитативные практики благоприятно воздействуют на работу сердца.
Специалисты из США под руководством Чайкрит Киттанавонга провели опрос более шестидесяти тысяч людей. Выяснилось, что 10% из них, а это 6000 человек, так или иначе практикуют медитацию.
Результаты исследований показали, что эти люди значительно меньше страдают заболеваниями сосудов, а также не испытывают повышенного давления. Большая часть из них никогда не страдала от инсультов и ишемической болезни сердца.
