Итальянские специалисты обнаружили, что витамин В3 способен защитить наш организм от негативного воздействия ультрафиолета, а также предотвращает раковые заболевания.
Всем известно, что ультрафиолет провоцирует человеческий организм вырабатывать витамин D3, но тем временем он может стать причиной рака кожи. Во избежание этого "к нам в помощь приходит" витамин В3.
В ходе исследований итальянские специалисты констатировали, что никотинамид (один из подвидов В3) играет роль блокатора причин, провоцирующих онкологию. Так, в процессе эксперимента эксперты взяли несколько добровольцев с раком кожи и обработали ее клетки этим витамином. При этом обработка совершалась с разным часовым разрывом: одних обрабатывали за 18 часов до воздействия ультрафиолетом, других - за 24 часа, а третьих - за 48 часов.
В результате оказалось, что те, кому обработку совершили за сутки до облучения УФ, их кожа была лучше всего защищена никотинамидом от окисления и повреждения ДНК. В силу того, что В3 сохраняет свои защитные свойства на короткое время, врачи рекомендуют его принимать за двое-трое суток до выхода на солнце.
