Норвежские ученые объяснили, к каким сбоям в человеческом организме может привести длительная нехватка Омега-3.
В процессе борьбы нашего организма с разными заболеваниями, в том числе с опасными для жизни, львиную долю пользы приносит противовоспалительное свойство Омега-3. При любом недуге для защиты организма от инфекций и вирусов в иммунной системе активируется воспалительный процесс. Но при этом, если воспаление будет чересчур сильное, то это может привести к развитию прочих болезней и аутоиммунным сбоям.
Длительный воспалительный процесс провоцирует болезнь Альцгеймера, заболевания кишечника, сердечно-сосудистой системы, имеющих связь с диабетом, различными травмами, астмой. Также к дефициту Омега-3 могут привести реакции белков, принимающие участие в регулировании функционирования иммунитета.
В силу этого, норвежские эксперты настоятельно рекомендуют включить в свой рацион этот микроэлемент для улучшения своего состояния при множестве болезней.
