Ученые из Амстердамского медицинского центра выяснили, что избыточный вес, мужской пол, курение и депрессия способствуют ускорению процессов старения.
В ходе недавно проведенного исследования эксперты пытались понять, имеют ли показатели биологического старения взаимосвязь с физическим или психическим здоровьем. Так, они проанализировали кровь более 3 тысяч добровольцев, которые принимали участие в Нидерландском исследовании тревоги и депрессии. Также применялось компьютерное моделирование для получения индивидуальных индикаторов биологического старения на используемых измерениях.
Таким образом, специалисты пришли к выводу, что избыточный вес, курение, а также депрессия способствуют запуску процессов старения. По их мнению, чтобы дольше оставаться молодыми, людям нужно тщательно следить за своим образом жизни.
