Исследование: женщинам легче похудеть при занятиях спортом, чем мужчинам

Исследовательская работа, организованная научными сотрудниками Университета Бата, показала, что женщины во время тренировки сжигают больше жира, чем мужчины. Речь идет о женщинах без ожирения.

Для проведения нового исследования эксперты привлекли 73 здоровых человека без ожирения, среди которых были 32 женщины и 41 мужчина. Ученые проанализировали данные об их образе жизни и изучили их биохимические показатели во время езды на велосипеде. Выяснилось, что женщины в разных возрастных группах сжигают жир более эффективно во время тренировок, чем мужчины. Пока причина данного полового различия является неизвестной.

Специалисты отметили, что проведенное исследование в очередной раз доказало, что организм женщин больше полагается на жир в качестве источника топлива во время тренировок, чем организм мужчин.

загрузка...

Коротко

Показать все новости