Ученый Джеймс Стюард из Университета Ковентри поделился результатами своих исследований, в ходе которых он изучал влияние физических нагрузок на тело человека. Он выяснил, что горячая ванна оказывает на тело такой же эффект, как занятия спортом.
Ранее проведенные исследования подтвердили пользу горячих ванн для человека. Они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшают самочувствие человека. исследователь из Университета Ковентри предположил, что горячие ванны могут оказывать на организм такое же влияние, как аэробные упражнения низкой и средней интенсивности. Проведенные им эксперименты подтвердили эти предположения.
Эксперт также отметил, что горячие ванны не способны заменить занятия спортом. Однако они могут усилить эффект и улучшить состояние здоровья человека.
