Многие диетологи уже давно утверждают, что цитрусовые по типу лимонов, грейпфрута или апельсинов помогают избежать потери зрения в глубокой старости. Они также способствуют тому, чтобы глазные мышцы всегда были в тонусе.
Чтобы проверить это, ученые из Соединенных Штатов Америки провели новую исследовательскую работу. Она длилась несколько лет, а в результате было доказано, что регулярное употребление тех же апельсинов снижает риск потерять остроту зрения в старости на 60%.
Именно поэтому в последнее время многие лекарственные средства и биологически активные добавки делают на основе фруктов и цитрусов в частности. Среди них может легко найти и БАДы для глаз.
