Эксперты из Соединенных Штатов Америки в ходе проведения нового исследования смогли доказать, как свободное время влияет на человека. Оказалось, что чрезмерное его количество негативно сказывается на здоровье.
Исследователи из Пенсильванского и Калифорнийского университетов в Лос-Анджелесе проводили научную работу с 2012 по 2013 год. В ней участвовали 21,7 тысячи человек, которые регулярно следили за своим самочувствием и фиксировали, как они проводили время каждый день.
Выяснилось, что наличие свободного времени позитивно влияет на благополучие и состояние человека, но до определенного момента. Чрезмерное его количество приводит к нарушениям психики.
