В рамках новой исследовательской работы эксперты проанализировали влияние рациона на риск заражения коронавирусной инфекцией нового типа. Как позже выяснилось, определенное питание может эффективно укрепить иммунитет человека, что позволяет сократить риск развития данного заболевания.
Так, пескетарианская диета является одной из самых эффективных в укреплении человеческого здоровья. Она включает овощи, фрукты, семена, цельнозерновые культуры и орехи.
Кроме того, также допускается к употреблению некоторая рыба и молочные продукты, но мясо полностью запрещено.
