Была проведена новая исследовательская работа, в рамках которой ученые из Соединенных Штатов Америки проанализировали связь между сном и весом новорожденных детей. Результаты показали, что дети, которые спали дольше, имели более крупный вес.
Ученые наблюдали за 298 младенцами. Это помогло выяснить, что каждый дополнительный час сна оказывает положительное влияние на развитие. Также это способствует снижению риска ожирения на 26 процентов, а каждое ночное пробуждение повышает риск набора лишнего веса на 16 процентов.
Таким образом, в процессе нового исследования авторы из США подтвердили связь между сном и весом не только у младенцев, но и у взрослых людей.
