Ученые из Австралии рассказали, что в результате нового исследования им удалось обнаружить крайне полезное свойство селена. Данный минерал благоприятно влияет на работу мозга и память. По их мнению, он поможет обратить вспять возрастную потерю памяти и поможет быстрее восстановиться после инсульта.
В новом эксперименте ученые из университета Квинсленда давали лабораторным мышам добавки с селеном. Они регулярно проверяли их когнитивные способности. Выяснилось, что минерал активизировал появление новых нейронов и улучшил память.
Это полезное свойство селена можно использовать и для терапии возрастных изменений мозга людей. Минерал содержится в морепродуктах и мясе, бразильских орехах и цельнозерновом хлебе.
