Научные сотрудники Института мозга Питера О’Доннелла-младшего, Медицинского института имени Говарда Хьюза и Центра ресурсов животных при Юго-западном медицинском центре Техасского университета провели новую исследовательскую работу. Они выяснили, как продлить жизнь человека.
В результате эксперимента над мышами стало известно, что употребление пищи в определенное время способствует продлению жизни. Также важно соблюдать циркадные ритмы и снизить общую калорийность рациона.
Специалисты заметили, что подобный подход продлил жизнь подопытных лабораторных грызунов на 35%. Отказ от 30% калорий позволил жить на 10% дольше, чем при регулярном переедании.
