Научные сотрудники Университета Уппсалы в Швеции рассказали в своей статье, опубликованной в журнале Nature and Science of Sleep, что недосып мешает человеку правильно распознавать эмоции других людей по лицу.
Был проведен эксперимент с участием 45 добровольцев. Их попросили не ложиться спать одну ночь, а затем следили за движениями их глаз с помощью специального оборудования. Это позволило выяснить, что недосып заставляет человека меньше концентрироваться на лицах и тормозит интерпретацию чужих эмоций.
В результате выяснилось, что люди с недосыпом считают злые лица незаслуживающими доверия, а нейтральные - менее привлекательными, чем веселые. Недостаток сна действительно затруднит считывание эмоций по лицу.
