Эксперты из Иерусалима рассказали, что люди могут контролировать негативные и навязчивые мысли, но это достаточно сложно. Специалисты из Еврейского университета поделились методом.
Был проведен эксперимент с участием 80 людей, которым показали 60 слов. На них необходимо было найти ассоциации. Далее добровольцев разделили на две группы. Первой не запрещали использовать те же ассоциации при демонстрации, если попадались аналогичные слова, и давали деньги за это. Вторая группа получала вознаграждение только за подбор ассоциаций, отличных от тех, которые выбирали в первой части эксперимента.
В результате стало известно, что бороться с неприятными мыслями помогает упреждающий контроль. Метод контроля активного мышления также может помочь, но он снижает реакцию и скорость обработки информации мозгов, поэтому считается не таким эффективным.
