Новое исследование ученых показало, что рабочая память человека может значительно улучшаться от регулярного употребления кофе по утрам. Также записи ЭЭГ продемонстрировали снижение активности альфа-волн, зачастую связанных с сонливостью.
Был проведен эксперимент, в котором приняло участие 25 здоровых мужчин. Добровольцы обычно употребляли 1-2 чашки кофе в день. Участников разделили на две группы, обе из которых получали как настоящий кофеин, так и плацебо, но в разном порядке.
Таким образом, результаты работы показали, что через полчаса после употребления кофеина активность альфа-волн значительно уменьшалась. Также исследователи заметили улучшение когнитивных функций.
