Рано или поздно каждая пара мечтает о продолжении рода. Казалось бы, что проще? Регулярная половая активность, и дело в шляпе. Однако это далеко не так. Зачатие - совсем непростой процесс, который требует определенной подготовки и знаний.
По статистике, только 15% пар могут зачать ребенка в первые 2 месяца, около 35% достигают беременности в течение полугода, а 50% - и вовсе через год. Будьте готовы к тому, что для зарождения новой жизни придется набраться терпения. Перед планированием ребенка будущим родителям необходимо придерживаться здорового образа жизни, отменить контрацептивы и пройти полное медицинское обследование тут, в одной из лучших акушерско-гинекологических центров. Если нет никаких противопоказаний, можно смело приступать к главному.
Как происходит зачатие?
Зачатие – это процесс слияния мужских и женских клеток. Для оплодотворения у женщины обязательно должна быть овуляция (созревший фолликул лопается, выпуская яйцеклетку). При менструальном 28-дневном цикле овуляция наступает на 14-й день. При более длинном или коротком цикле она может произойти соответственно позже или раньше. Такие дни - самые благоприятные для зачатия. Отследить овуляцию можно несколькими способами:
- Определение с помощью тестов.
- Определение температуры (измеряется в прямой кишке).
- УЗИ.
Так же вы физически почувствуете овуляцию, в этот период могут наблюдаться покалывания в яичниках, повышенное либидо, изменяются выделения из цервикального канала (они становятся жидкие, как водичка, по консистенции напоминают яичный белок). Все это говорит о том дне, когда шанс зачатия наиболее высок, поэтому стоит усиленно постараться. Ведь яйцеклетка живет всего 24 часа, в отличие от мужских сперматозоидов, активность которых сохраняется до трех дней.
Но овуляция - далеко не единственный фактор, от которого зависит зачатие. Мужская сперма тоже играет огромную роль, в ней должно быть достаточное количество подвижных сперматозоидов. Очень важно и эмоциональное состояние обоих супругов, желательно избегать стрессов, думать только о хорошем и не перенапрягаться.
Благоприятное время для оплодотворения
Врачи сходятся во мнении, что для зачатия больше подходит первый месяц осени. А вот шансы зачать малыша зимой или летом, особенно в жаркие дни, значительно ниже. Для успешного оплодотворения медики со стажем советуют паре любить друг друга во второй половине дня, ведь именно тогда количество активных сперматозоидов достигает максимума.
Если желанного результата не удается получить в течение очень большого срока, обоим необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы выявить возможные патологии.
