Эксперты выявили, что самоизоляция - серьезный вызов для организма в физическом и эмоциональном плане.
Британские специалисты обнаружили, что у пожилых людей, полностью изолированных от общества, риск преждевременной смерти повышается на 26%. Дополнительный эксперимент показал похожие результаты для всех возрастных групп. Результаты исследования подтверждают, что длительная самоизоляция повышает риск смерти на 29%.
Также оказалось, что у людей, испытывающих социальную депривацию, значительно снижается иммунный ответ организма к инфекциям. Для улучшения состояния своего здоровья во время самоизоляции ученые рекомендуют питаться исключительно полезной пищей.
