Регулярные физические упражнения способны привести к переменам в ДНК. К такому выводу пришли ученые по результатам новой научной работы.
Многим известно, что люди, которые поддерживают и улучшают внешний вид своего тела за счет регулярной физической активности, гораздо реже болеют многими недугами. В рамках новой исследовательской работы эксперты решили выяснить, по какой причине это происходит.
Результаты исследования на эту тему продемонстрировали, что при регулярном выполнении упражнений активно перестраиваются участки ДНК, которые отвечают за работу генов, связанных с развитием многих заболеваний. Именно этот механизм предотвращает возникновение некоторых болезней.
