Голландские специалисты выяснили, что голодание может нормализовать состояние человека с диабетом второго типа. Оно снижает уровень глюкозы в крови.
Исследования проводили специалисты из Школы питания и трансляционных исследований в области метаболизма Маастрихтского университета. Они выяснили, что часто люди едят в течение 14-часового периода, что лишает их голода в ночное время.
Было проведено исследование с участием 14 пациентов с диабетом второго типа. Их попросили ограничить период приема пищи десятью часами. Это положительно сказалось на здоровье добровольцев и снизило уровень сахара в крови, хотя не повлияло на чувствительность к инсулину.
