По словам исследователей, трёхразовое питание для нормального человека - это слишком много. Куда лучше, если хотя бы пару раз в неделю каждый из нас будет устраивать себе так называемые разгрузочные дни, или ежедневно отказываться от завтрака и обеда. Именно такая система делает наш организм более здоровым и устойчивым к стрессу. В ходе таких регулярных голоданий наш организм избавляется от всех вредных веществ, которые впоследствии могут серьёзно пошатнуть наше здоровье.
Однако далеко не каждый найдёт себе силы отказаться от того, чтобы плотно поесть в течение дня. В целях поддержки обывателей учёные планируют набрать добровольцев, которые будут испытывать на себе эффект различных диет, а потом делиться впечатлениями на форумах и в блогах.
