Дело в том, что иногда мы ждём на своё письмо срочного ответа, поэтому стараемся обновлять страницу по несколько раз, что, безусловно, начинает постепенно раздражать. Так вот, исследователи рекомендуют заходить на электронную почту не более трёх раз в день, то есть утром, в обед и вечером.
Именно в эти временные отрезки вы и сможете ответить при необходимости на все письма, которые вам поступили. При этом не стоит опасаться, что кто-то не дождётся вашего послания, поскольку те, с кем вы ведёте переписку, могут тоже быть заняты в определённый момент и проверят ящик только в свободные минуты. Добавим, что, как правило, риску заболеть психическими расстройствами подвергаются работники офисов, которым постоянно приходится отвечать на какие-либо запросы.
