19 января объявлено самым депрессивным днем в году

Согласно выведенной Арнэллом формуле третий понедельник января стал самым грустным днем в году. Причиной этого стало сочетание нескольких факторов: ненастная погода, окончание праздников, а, следовательно, и возвращение к рабочим будням вместе с навалившимися после Нового года и Рождества финансовыми обязательствами. Статистика утверждает, что именно сегодня 40% европейцев особенно остро ощущают подавленность и упадок сил. Впрочем, сам автор «формулы несчастья» подчеркивает, что человеческая психология субъективна, а значит и его формула не является истиной в последней инстанции.

Ученые советуют для того, чтобы справиться со стрессом, слушать любимую музыку, играть с домашними питомцами и есть бананы и шоколад, ведь они содержат большое количество серотонина – «гармона радости».