Немецким ученым удалось найти неожиданный ответ на вечный вопрос: как сбросить лишний вес? Выяснилось, что девушки, которые регулярно делятся своими результатами в блогах или соцсетях, сбрасывают на 10% больше, чем те, кто предпочитает молчать о свих успехах.
Причины могут быть достаточно просты: чем больше людей знают, о первых шагах в нелегком пути приведения себя в форму, тем больше мотивации продолжать.
