Научные сотрудники Университета Эдинбурга рассказали о том, что разговоры по мобильному телефону перед сном негативно влияют на самочувствие и здоровье человека.
Учёные предположили, что из-за разговоров по мобильнику на ночь страдает психика человека, из-за чего может начаться глубокая депрессия, совсем не тот эффект от игр - например, в Слот Олигархи играть бесплатно можно перед сном, он настраивает на позитив.
Для подтверждения гипотезы, учёные провели исследование, в котором поучаствовало 35 представителей сильного и 25 слабого полов.
Как выяснилось, главной проблемой оказалась радиация, поступающая из гаджета, из-за неё организму сложнее достичь глубокой стали сна, а значит, он не может нормально отдохнуть.
Стоит отметить, что ранее ученые выявили еще одну негативную сторону от применения гаджетов на ночь - нарушение сна. У тех людей, которые читают на ночь книги с экрана мобильного телефона или просматривают переписку, ухудшается качество сна. Исследователи полагают, что такие последствия наступают из-за того, что гаджет некоторое время ярко светит в лицо владельцу, и мозг человека теряет настрой на долгий сон.
