Ученые предупреждают, что сбой биоритмов может привести к опасным изменениям в организме. Биологические часы человека могут по разным причинам давать сбой. Одной из самых распространенных причин является то, человек поздно ложится спать или совсем не спит ночью, а для сна использует дневное время суток.
Ученые обнаружили 25 генов, связанных с биоритмами. При активной работе этих генов человеческий организм в состоянии справиться с процессами, вызывающие старение. Из-за неправильного режима сна в работе этих генов происходят сбои, вследствие чего ускоряются процессы старения.
