Сотрудники Орхусского университета в Дании выяснили, что физические упражнения способны замедлить развитие рассеянного склероза.
Датские ученые в течение шести месяцев вели наблюдение за двумя группами пациентов. Добровольцы из первой группы стали тренироваться два раза в неделю, а участники из второй жили в привычном режиме. Результаты магнитно-резонансной томографии мозга пациентов показали, физически активные люди лучше справлялись с развитием рассеянного склероза.
Эксперты пришли к выводу, что регулярные физические упражнения являются эффективной профилактикой симптомов и способны защитить нервную систему от рассеянного склероза. Однако исследователи рекомендуют людям с рассеянным склерозом проконсультироваться со специалистами прежде, чем приступить к тренировкам.
