Специалисты из немецкого Центра нейродегенеративных заболеваний в Магдебурге установили, что занятия танцами замедляют процесс старения мозга.
Ученые провели исследование, в котором приняли участие добровольцы, средний возраст которых составил шестьдесят восемь лет. Участников поделили на две группы. Одни занимались танцами раз в неделю на протяжении 18 месяцев, а другие проходили спортивные тренировки, включая занятия на выносливость.
Специалисты установили, что пожилые люди из первой группы имели сниженный риск развития болезни Альцгеймера. Исследователи считают, что усилия, необходимые для изучения танцевальных шагов и движений, помогли людям потерять меньше объема мозга, что, в свою очередь, снизило риск возникновения проблем с памятью.
