Китайские ученые выяснили, что нарушения сна связаны с повышенным риском рака молочной железы. У женщин с наиболее нездоровыми привычками сна вероятность заболевания оказалась на 30% выше, чем у тех, кто соблюдал благоприятный режим. Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Endocrinology.
Исследователи проанализировали данные 220 089 участниц британского биобанка UK Biobank. За здоровьем женщин наблюдали в среднем 11,6 года, за это время рак груди диагностировали у 8459 человек. Качество сна оценивали по пяти показателям и выставляли баллы от нуля до пяти. Сравнение групп с самыми низкими и самыми высокими баллами показало разницу в риске на 30%.
Чтобы понять возможные механизмы связи, авторы изучили 251 метаболический показатель в крови. Изменения в некоторых из них объясняли около 13,5% выявленной зависимости. Связь сохранялась даже с учетом наследственной предрасположенности. При этом исследование было наблюдательным: оно не доказывает, что плохой сон напрямую вызывает рак, и не означает, что нормализация сна гарантированно предотвратит болезнь.