По мнению специалистов внешний вид кожи зависит не только от генов, которые определяют, как будет выглядеть лицо человека с возрастом, но и от образа жизни.
Специалисты провели ряд исследований и доказали, что люди, которые спят менее 8 часов, выглядят хуже своих сверстников, которые имеют качественный сон. У женщин, которые регулярно недосыпают, раньше появляются тонкие морщины вокруг глаз и носа, кожа приобретает неравномерный тон и теряет эластичность.
На состояние кожи негативно влияют курение, алкоголь, частые походы в солярий и неправильный рацион питания.
