Учёные пришли к выводу, что самого правильного питания придерживаются жительницы Японии. Несмотря на то, что рыба, рис и зелёный чай вряд ли пригодны для того, чтобы ими можно было наесться до отвала, однако именно такое меню помогает японкам продлить свою жизнь на несколько лет.
В противовес им исследователи поставили представительниц прекрасного пола, проживающих в Англии. Выяснилось, что хлеб и макароны в их рационе присутствуют практически ежедневно. Однако средняя продолжительность жизни британок редко превышает порога в 80 лет. Японки же проживают как минимум на пять лет больше. Как оказалось, положительный результат на человеческий организм оказывает зелёный чай, который жительницы Страны восходящего солнца пьют в огромных количествах. Содержащиеся в нём компоненты избавляют их от вредных веществ и тем самым продлевают внешнюю и внутреннюю молодость. Так что, возможно, представителям всего мирового сообщества следует подумать о том, чтобы хотя бы изредка использовать японскую диету. Учёные утверждают, что таким образом можно еженедельно худеть приблизительно на 8 килограммов. В конце концов, вы и сами будете приятно удивлены, когда увидите, что ежедневные проблемы и возраст вам нипочём.
