Шведские ученые провели исследования, направленные на изучение вреда для организма от чрезмерного употребления сахара.
Как выяснилось, сладкоежки в несколько раз повышают риск заболеваний сосудов и сердца. Европейцы в течение семнадцати лет вели наблюдение за 26 тыс. человек, которые не жаловались на диабет либо болезни сердца. Добровольцам предложили завести ежедневники, в которых им следовало записывать, чем они питаются каждый лень, а также периодически проходить медкомиссию.
Оказалось, что у каждого 20-го человека, ежедневный рацион которого на 15 процентов состоял из сахара, риск развития проблем с сердечной мышцей увеличивается на одну треть.
Это значит, что людям необходимо тщательно следить за потреблением сладкого.
