Ученые из Соединенных Штатов Америки рассказали общественности, зачем современному человечеству следует заниматься чтением книг.
Следуя последним научным открытиям, страстные библиофилы могут прожить намного дольше тех, кто никогда не притрагивался к печатным изданиям. Такие выводы были сделаны на основе длительного наблюдения за группой человек.
Как выяснилось, выделяя на прочтение книги хотя бы три с половиной часа в неделю, можно на целых 23 процента снизить риск развития сердечно-сосудистых и прочих серьезных заболеваний.
Это связывают с тем, что читающий человек испытывает благотворное влияние на психику и головной мозг. Заодно этот довольно приятный процесс способен укрепить клетки мозга, что может предупредить развитие старческого маразма.
Также американцы выяснили, что чтение является отличным способом снять накопившийся стресс.
