Ученые: частая проверка электронной почты вредит здоровью

Группа ученых из Великобритании провела ряд исследований, в ходе которых обнаружена связь между проверкой электронной почты и заболеваниями.

Как стало известно, сами по себе социальные сети и электронная почта безопасны. Но люди зачастую нервничают, опасаясь пропустить сообщение, что может стать причиной серьезных недугов.

В ходе исследования выяснилось, что очень нервничающим людям из-за письма либо сообщения могут грозить гипертония, сердечно-сосудистые болезни и нарушения обмена веществ.

Научные работники рекомендую пореже проверять почту и на пару часов в день после рабочего дня выключать все без исключения мессенджеры. Это даст возможность взять себя в руки и сохранить хорошее самочувствие.