Проведя ряд исследований ученые пришли к выводу, что употребление рыбы может эффективно помочь при нарушениях слуха.
Суть эксперимента заключалась в том, что на протяжении 18 лет ученые собирали и систематизировали сведения от 65 тыс женщин, пожелавших принять участие в исследовании. Как оказалось, женщины регулярно употребляющие рыбные блюда на много в меньшей степени были подержаны проблеме потере слуха. Данная группа заболеваний была выявлена всего у 1,5 тыс наблюдаемых.
Исследователи пришли к выводу, что употребление рыбы хотя бы дважды в неделю поможет снизить риск потери слуха примерно на 20%. Между тем стоит принимать во внимание, что одной рыбной диетой ограничиваться не стоит и при первых признаках нарушений необходимо обращаться за квалифицированной помощью.
