Учеными из Британии и Голландии удалось выяснить, что после бессонной ночи человек может улучшить себе настроение.
Проводя изучения состава плазмы крови , специалистами был установлен данный факт. Ученые выяснили , что люди прожившие сутки без сна , тем самым воздействуют на состав своей крови в ее составе меняются 27 ее составляющих.
Среди этих веществ серотонин, таурин и триптофан. Замечается повышение этих показателей. Эти вещества имеют ярко выраженное антидепрессивное действие.
Среди этих веществ серотонин, таурин и триптофан. Замечается повышение этих показателей. Эти вещества имеют ярко выраженное антидепрессивное действие.
Но не стоит забывать, что недостаток сна так же ведет к осложнениям здоровья и может привести к различным патологиям, связанными с обменом веществ.
Специалисты выдвинули предположение, что цель повышения антидеперессивных веществ в организме человека - это помощь в борьбе со стрессом, который появляется в связи с нехваткой сна.
