Ученые около двух лет изучали воздействие недосыпания на мозг пожилых людей. Эксперимент проводили специалисты из Медицинской школы Сингапура и их коллеги из американского Университета Дьюка.
Во время работы они доказали, что увеличение размеров желудочков мозга человека, является прямым свидетельством болезни Альцгеймера и ухудшением мозговой деятельности человека.
В исследование применялась магнитно резонансная томография. Еще ученые учитывали продолжительность сна участников эксперимента. В исследовании было задействовано шестьдесят шесть жителей Поднебесной. Каждые два года они исследовались на МРТ, участвовали в тестах на когнитивные способности, оформляли анкеты с указанием количества времени на сон каждые сутки.
Выяснилось, что у группы испытуемых кто спал меньше положенного времени, умственная активность и снижалась.
