Исследователи из Медицинской школы Йельского университета выявили, что сочетание бессонницы и обструктивного апноэ сна значительно повышает риск развития сахарного диабета второго типа. Анализ данных более миллиона человек показал: бессонница увеличивает вероятность диабета на 41%, а апноэ — более чем в четыре раза у женщин и в пять раз у мужчин.
Наибольший риск наблюдается при одновременном наличии обоих расстройств. У таких пациентов вероятность диабета возрастает в 6,2 раза по сравнению с людьми без нарушений сна, у мужчин — в 6,5 раза, у женщин — в 4,7 раза. Учёные связывают это с хроническим стрессом, воспалением, колебаниями уровня кислорода и снижением чувствительности к инсулину. Специалисты призывают проходить обследование у сомнологов при трудностях со сном и симптомах апноэ.