Ассистент кафедры неврологии и психиатрии НовГУ Виктор Алексеев рассказал, что склонность к зависимостям определяется тремя факторами: генетикой, внутриутробным развитием и средой. По его словам, генетические особенности могут ослаблять работу префронтальной коры мозга, из-за чего человеку сложнее сдерживать импульсивные желания. Сильный стресс у матери во время беременности также повышает риск рождения ребенка с повышенной тревожностью.
Наиболее уязвимы к аддиктивному поведению тревожные люди, отметил специалист. Они бессознательно ищут способ быстро снять внутреннее напряжение. Алкоголь, никотин, навязчивый скроллинг соцсетей или компульсивные действия дают временное облегчение, притупляют переживания и создают иллюзию контроля.
Главная цель такого поведения — не получение удовольствия, а достижение «тишины в голове». Со временем мозг привыкает к внешнему способу регуляции спокойствия, и собственная способность справляться с тревогой ослабевает. В периоды отмены тревожность усиливается, вынуждая человека возвращаться к зависимости.